Juntos reordenaremos tu mundo interior y lograremos transofrmar desafios en logros

Un camino lleno de personas y situaciones, que no ha sido facil, marcó mi experiencia

OSCAR CORBELLA - PSICÓLOGO ESPECIALIZADO EN ADULTOS Y ADOLESCENTES

Mis primeros pasos con las personas: escucha activa

Empecé trabajando con entornos sociale desfavorecidos por pura vocación, como educador social. Esto me dió la oportunidad de conocer a la gente en lo más profundo de su ser, porque es cuando luchamos por sobrevivir cuando dejamos ver nuestra naturaleza y yo interior.

Estar cada dia cerca de miles de dificultades y situaciones en las cuales no me gustaría ver a ninguna persona, apendí que solo se puede ayudar siendo parte activa y siempre y cuando haya un necesidad salida de la misma persona.

Aquí no hay una forma correcta o incorrecta de empezar.

Lo más importante es que tengas la libertad de hablar con confianza, con la certeza de que serás escuchado de manera activa y sin juicios.

Mi papel es escuchar de forma comprometida, captando tanto lo que dices como lo que no se dice directamente: tus emociones, tus patrones de pensamiento y conducta, aquello que parece estar influyendo en tu vida sin que quizá lo hayas identificado aún. Durante esta fase, establecemos juntos un vínculo basado en la confianza. Esto es crucial, porque la terapia no se trata solo de hablar, sino de generar un espacio donde te sientas seguro para explorar lo que te preocupa. Un buen vínculo terapéutico es una de las claves más importantes para que el proceso funcione, y ese vínculo se construye desde la empatía, la cercanía y la honestidad mutua.

Además, quiero que sientas que estás trabajando junto a un profesional que se implica de verdad en tu proceso.

Mi enfoque combina cercanía y profesionalidad. Por un lado, busco que te sientas cómodo, comprendido y respetado. Pero también me aseguro de que el trabajo que realizamos sea estructurado, eficaz y orientado a resultados. Cada sesión tiene un propósito definido: darte herramientas que puedas aplicar en tu vida diaria para afrontar mejor los retos que enfrentas.

"Hay miles de caminos posibles, y no tienes que recorrerlo solo/a"

La carcanía emocional es algo imprescindible cuando gestionamos las emociones de los demás- Hay situaciones que solo puede vivirlas cada persona, por desgracia, pero no es lo mismoestar solo, que sentirse solo. Siempre solía decir que ahi etaba yo con ellos/as, para recorrer las mil posibles alternativas que se presentan en cada decisión, dejando de sentirnos solos.

Aprendía basede erroresy lágrimas que no hay que empujar ni arrastrar a las personas hacia aquello que consideremos correcto, sinó acompañar, acompasar, estr ahí.

Por último, pero no menos importante, quiero que sepas que este es un espacio donde el respeto y la confidencialidad están garantizados. Lo que aquí se hable es privado y tratado con el máximo cuidado. Mi compromiso es acompañarte durante este proceso, ayudándote a integrar las herramientas y recursos que desarrollamos en tu vida diaria. El objetivo no es que dependas de la terapia de manera constante, sino que te conviertas en una persona con mayor autonomía emocional, capaz de afrontar los retos de la vida con más confianza y claridad

Encantado de conocerte, soy Oscar Corbella, Psicólogo especializado en adultos y adolescentes.

Decidí estudiar Psicología tras haber cursado Educación Social y acumular varios años de experiencia trabajando con sectores desfavorecidos. Desde siempre me ha interesado comprender las motivaciones que llevan a las personas a actuar como lo hacen, así como explorar las causas de la conducta humana. A la vez, sentí la necesidad de profundizar en los factores que explican los principales problemas emocionales que afectan a las sociedades del primer mundo.